WOCHENENDFORMAT | 24 Stunden—ein Wochenende

YAMAS UND NIYAMAS – heart and hands on

Ethik als Fundament unserer Übungs- und Unterrichtspraxis

WANN?

10. Januar bis 12. Januar 2025

freitags | 15.30 bis 18.30 Uhr
samstags + sonntags | 9 bis 18 Uhr

Weiterbildungsleitung

Dr. Bettina Wentzel, Ergül Amann, Rose Schrenk, Martina Steffen

Zertifizierung

ANRECHNUNG AUF ZERTIFIZIERUNG ZUR YOGALEHRER|IN +300h (AYA)

Investition

280 Euro (inkl. 19% MwSt.)

DU HAST FRAGEN?

Schreib uns eine E-Mail an yoga@powerpassionpeace.de
mit cc an namaste@yogahaus-ettlingen.de

Das erwartet dich:

So wie man Sonnengrüße üben kann, kann man Hands on-Techniken, aber auch ethische Perspektiven üben. Wir verbinden an diesem Wochenende genau das: taktile Vermittlung, emotionale Resilienz und horizontale Spiritualität. Anders ausgedrückt: wir nutzen die Orientierungspfeiler als praktische Trittsteine, damit wir authentisch und nachhaltig Yoga üben, mit Hand und Herz teilen und im Alltag leben können.
Auf der Yogamatte im Umgang mit sich selbst, als Teilnehmer*in oder Yogalehrer*in ist es unumgänglich, sich mit der Vielfalt der Perspektiven und Wertvorstellungen auseinanderzusetzen, die der Yogaethik zu Grunde liegen. Erlebe an diesem Wochenende im Austausch mit deinem Körper, mit deinem Atem, deinen Gedanken und anderen Menschen: Yoga ist body, breath, mind & world.

How you practice your life is how you live and share your yoga.

Da ist das Gefühl, dass alles gut ist, dass die Welt und die Umgebung mir wohlgesonnen sind, dass ich doch eigentlich ganz ok bin und dankbar sein kann, für das was ich habe. Ein solches Gefühl ist oft wahrnehmbar nach einer runden Yogapraxis: Wir üben mit voller Hingabe, fühlen uns verbunden und entspannt und dann geht´s in die Umkleide, raus auf die Straße und dann? Wo bleibt unsere Praxis? Wie schnell löst sich die Entspannung und Fülle durch eine stressige Situation im Straßenverkehr oder im Yogaraum, durch einen schwer interpretierbaren Blick zuhause, im Büro oder einer Teilnehmer*in auf?

Auf der Yogamatte, sowohl in der Rolle der Praktizierenden, als auch in der Rolle der Teilenden bietet sich durch diese Frage ein wunderbares Übungsfeld. Wie können wir unsere Ethik, unsere Wertschätzung, unsere Expertise und unsere Beobachtungen im Umgang mit unseren Teilnehmern und Teilnehmerinnen üben, verinnerlichen und verfeinern, mental, emotional aber vor allem auch „hands on“? Ddie Integration von Hands on-Techniken und ethischen Orientierungspfeilern maschen dieses Aus- und Weiterbildungsmodul zu etwas Besonderem. Entdecke neue Erkenntnisse und ein tieferes Verständnis sowohl der Yamas und Niyamas, als auch der Techniken, Möglichkeiten und Varianten von Hands on-Adjustments, -Assists und -Supports.

Die Frage ist nicht: Wie leeren wir unseren Geist, werden erleuchtet und erreichen einen unwahrscheinlichen Zustand ständiger Präsenz?
Das würde per definitionem Druck und Angst eliminieren. Die Frage ist viel bescheidener: Wie können wir freier, kreativer, produktiver und mit größerer Klarheit aus den unausweichlichen Bedingungen unserer konkreten Alltagssituation heraus leben und handeln? (Michael Eskins)

On and off the yoga mat: heart and hands on.

Jede der oben beschriebenen Ausbildungseinheiten kann von der PowerPassionPeace Ausbildung als 1 ECTS angerechnet werden. Um die von den Krankenkassen im Rahmen der Präventionsgesetzgebung geforderte Grundvoraussetzung für eine zertifizierte Ausbildung zu erreichen, sind für 500 h insgesamt 24 ECTS nachzuweisen.

Als Weiterbildung sind die Module besonders geeignet für Yogalehrerende, die ihre praktische und theoretische Unterrichtskompetenz erweitern möchten sowie für erfahrene Yogi|ni|s, die ihre Yogapraxis und ihr Wissen vertiefen möchten.

Nach Teilnahme erhältst du ein Weiterbildungs- bzw. Teilnahmezertifikat.