The Art of Integral Teaching

Wie können wir den Herausforderungen, Anstrengungen und Verletzlichkeit standhalten, die damit einhergehen, vor einer Gruppe zu sprechen, zu chanten, sich zu bewegen, zu erklären, zu inspirieren und zu vermitteln?
Wir müssen keine Doktoren, Physiotherapeuten, Heilpraktikerinnen oder Psychologinnen sein, um Yoga unterrichten zu können. ​Was wir brauchen ist Praxis, Authentizität und Demut.

Wenn wir lernen, die Praxis in unserem Körper, in unserem Geist und in unserem Herzen zu erleben und den Mut haben, unsere Erfahrungen zu teilen, nicht das Gelesene in den Vordergrund zu stellen, sondern das, was wir „on & off the mat“ erlebt und entdeckt haben. Wenn wir lernen, offen und ehrlich auf all unsere Anteile zu schauen, auf unsere Stärken und Schwächen, auf unsere Einzigartigkeit und unsere Herausforderungen, können wir Wege finden, uns von Selbstverurteilung und Selbstzweifel zu lösen.

Wir müssen keine Experten sein, sondern Enthusiasten und Caretaker, wenn wir lernen, aus dem Herzen zu lehren, können wir damit leben, nicht alles zu wissen – können wir Yoga auch im Alltag und in unseren Beziehungen praktizieren. Wenn wir trotz Ausrichtung, Detail und Technik die Bedeutung und Intention im Vordergrund halten, können wir immer wieder entdecken: Yoga zu unterrichten kann ein komplizierter Job sein, aber mit einem kohärenten Bewusstsein und einem fundierten Verständnis von Authentizität und Intention ist Yoga zu unterrichten ein erfüllendes und lebendiges Privileg.